Nos Cours

Le volet récréatif de l'ASTgym est tout nouveau depuis l'automne 2017!

Toutes les inscriptions à nos cours récréatifs doivent être accompagnées d'une affiliation à la fédération de gymnastique du Québec pour des fins d'assurance et elle doit être renouvelé à chaque année. Elle est valide de Septembre à Août. Moins de 3 ans : 15$  ----- 3 ans et + : 30$

L'affiliation est payable en même temps que l'inscription au cours par le biais de notre système de paiement en ligne sécurisé.

 

Le maillot de gymnastique du club est obligatoire pour tous les cours de gymnastique de 5 ans et et plus au coût de 40$. Le tee-shirt Zone Ninja est obligatoire pour tous les cours de Ninja de 6 ans et plus au montant de 25$. Les articles obligatoires seront en vente au 1er cours de la session et payable lors de l'essayage en argent comptant ou chèque seulement.

Petit Lapin 

Cours offert aux enfants entre 18 et 36 mois avec un parent accompagnateur. Parcours ludiques axés sur le développement moteur de l'enfant grâce à l'apprentissage de la gymnastique. Tenue de sport demandé, l'achat du maillot de gymnastique n'est pas obligatoire. Durée : 45 minutes

Hiver : 115$

Hiver + Printemps : 200$

Session Hiver : 11 semaines
Hiver/Printemps : 21 semaines

Roulade

Cours offert aux enfants entre 3 et 4 ans. Le cours se déroule sans parent accompagnateur. Parcours ludiques axés sur le développement moteur de l'enfant grâce à l'apprentissage de la gymnastique. Tenue de sport demandé, l'achat du maillot de gymnastique n'est pas obligatoire. Durée: 1 heure

Hiver : 155$

Hiver + Printemps : 270$

Rondade

Cours offert aux filles entre 5 et 6 ans. Parcours ludiques et adapté aux forces et aux faiblesses de chaque enfant. Cours axés sur l'apprentissage de la gymnastique artistique selon un programme récréatif. L'achat du maillot de gymnastique est obligatoire. Durée: 1h15

Hiver : 195$

Hiver + Printemps : 330$

Flic-Flac

Cours offert aux filles entre 7 et 9 ans. Ateliers de gymnastique adapté aux forces et aux faiblesses de chaque enfant. Cours axés sur l'apprentissage de la gymnastique artistique selon un programme récréatif. L'achat du maillot de gymnastique est obligatoire. Durée: 1h30

Hiver : 240$

Hiver + Printemps : 410$

Vrille

Cours offert aux filles de 10 ans et + Ateliers de gymnastique adapté aux forces et aux faiblesses de chaque enfant. Cours axés sur l'apprentissage de la gymnastique artistique selon un programme récréatif. L'achat du maillot de gymnastique est obligatoire. Durée: 1h30

Hiver : 240$

Hiver + Printemps : 410$

Petit Ninja

Cours offert aux enfants entre 4 et 5 ans. Inspiré de "American Ninja Warrior'', les enfants pourront grimper, s'accrocher, courir et sauter dans ce parcours. La plus longue structure Ninja au Québec permettra à votre enfant de développer ses habiletés motrices dans un contexte amusant et sécuritaire. L'achat du Tee-shirt de la zone Ninja n'est pas obligatoire. Durée: 1 heure

Hiver : 155$

Hiver + Printemps : 270$

Apprenti Ninja

Cours offert aux enfants entre 6 et 8 ans. Inspiré de "American Ninja Warrior'', les enfants pourront grimper, s'accrocher, courir et sauter dans ce parcours. La plus longue structure Ninja au Québec permettra à votre enfant de développer ses habiletés motrices dans un contexte amusant et sécuritaire. L'achat du Tee-shirt de la zone Ninja est obligatoire. Durée: 1 heure

Hiver : 155$

Hiver + Printemps : 270$

Super Ninja

Cours offert aux enfants de 9 ans et plus. Inspiré de "American Ninja Warrior'', les enfants pourront grimper, s'accrocher, courir et sauter dans ce parcours. La plus longue structure Ninja au Québec permettra à votre enfant de développer ses habiletés motrices dans un contexte amusant et sécuritaire. L'achat du Tee-shirt de la zone Ninja est obligatoire. Durée: 1 heure

Hiver : 155$

Hiver + Printemps : 270$

Récréatif + 

Cours offert aux filles entre 5 et 8 ans. Ce cours offre des séances 2x/semaine afin que votre enfant se développe plus dans ce sport qu'elle aime tant. Pour les enfants ayant déjà fait une session de gymnastique au préalable. Le but du programme est de comprendre davantage les principes de bases de la gymnastique et pouvoir y participer dans le plaisir tout en accomplissant des réussites.  L'achat du maillot de gymnastique est obligatoire. Durée: 2x 1h30

Hiver : 395$

Hiver + Printemps : 670$

Récréatif Avancé 

Cours offert aux filles entre 9 et 12 ans. Ce cours offre des séances 2x/semaine afin que votre enfant se développe plus dans ce sport qu'elle aime tant. Pour les enfants ayant déjà fait une session de gymnastique au préalable. Le but du programme est de comprendre davantage les principes de bases de la gymnastique et pouvoir y participer dans le plaisir tout en accomplissant des réussites.  L'achat du maillot de gymnastique est obligatoire. Durée: 2x 1h30

Hiver : 395$

Hiver + Printemps : 670$

Gym à la carte

Séances offertes aux anciennes gymnastes, adolescents et aux adultes de 15 ans et + . Venez essayer sans stress et à votre rythme. Une surveillance dirigée ainsi que des conseils vous seront fournis afin que vous puissiez essayer nos équipement à selon vos goûts, vos capacités et vos désirs. Une tenue de sport est demandé. Inscription non obligatoire, présentez-vous le jour même! Durée : 2h00

10$/séance

NON OFFERT POUR LA SESSION EN COURS, NI À VENIR

Calisthénie à la carte

Séances offertes aux hommes et aux femmes de plus de 15 ans. Retrouvez le plaisir de vous entraîner grâce à ce nouveau sport.

Ce programme travaille l'endurance, la force, l'acrobatie, la peur et les sensations fortes.  Le but du programme est de mieux comprendre son corps et jusqu'où il est possible de se rendre en se dépassant dans tous les domaines. Travail au sol et sur les barres. Aucun achat vestimentaire n'est demandé. Durée: 2h00

10$/séance

NON OFFERT POUR LA SESSION EN COURS, NI À VENIR

Ninja à la carte

Séances offertes aux adolescents de 10 à 15 ans. Venez profiter de notre cage Ninja et de notre mur incliné en toute liberté. Supervision offerte, défis supplémentaires et conseils seront dispensée tous au long des séances.

Débutants à avancés bienvenue.

Aucun achat vestimentaire n'est demandé. Durée: 1h30

10$/séance

NON OFFERT POUR LA SESSION EN COURS, NI À VENIR

ADRESSE

Académie Sainte-Thérèse 

(Campus Rose-de Angelis)

1, chemin des Écoliers

Rosemère, (Qc) J7A 4Y1

astgym.info@gmail.com

450-434-1131 #315

 

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